今日も寒い

昨日ほどではないものの、厳しい寒さが続いています。
寒さのせいで肩こりがひどく、肩の痛みが強くなっています。
念入りにマッサージをしないと痛みでよく眠れないかもしれません。
明日以降は気温が上昇傾向になるとのことなので、寒暖差に注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.045ppm（PM2.5 は 9μg/m3）