寒波のピーク

今回の寒波のピークになり、朝は氷点下の冷え込みになりました。
日中も寒さが厳しく、肩こりで肩の痛みがひどくなっています。
背中に貼るカイロを貼っているのですが、なかなかうまくいきません。
明日以降は寒さが緩むとのことなので、寒暖差に注意が必要になりそうです。

本日のオキシダント濃度
0.041ppm（PM2.5 は 12μg/m3）