肩だいたい

外気は良くなってきていて、目の痛みや頭痛はあまり感じません。
気温の変化のせいか、肩こりがひどくなってきて肩が痛いです。
気温が下がってくると痛みが出る傾向があるようです。
明日は朝から雨とのことなので、肩の痛みがさらにひどくなるかもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.027ppm（PM2.5 は 9μg/m3）

頭痛がする

目の痛みや頭痛があり、フラフラして体調が良くありません。
光化学オキシダントの濃度が高苦なっているためのようです。
朝から蒸し暑く、体のだるさも感じます。
明日は朝から雨とのことなので、少し楽になりそうです。

本日のオキシダント濃度
0.075ppm（PM2.5 は 13μg/m3）

会報 139号

化学物質過敏症支援センターから CS支援第 139号が届きました。
障害年金についてのパンフレットが同封されていました。
化学物質過敏症専用の調査様式が必要になるとのことです。
私が申請した時とやり方がかなり変わっているようです。

本日のオキシダント濃度
0.012ppm（PM2.5 は 13μg/m3）

火災保険の査定（雹）

先日の雹の被害について火災保険の査定結果の連絡がきました。
提出した工事見積額プラス１万円とのことで、進めてもらうことになりました。
ただ実際の工事は全く目処が立っていません。
資材価格の高騰を考えると、あまり先になると工事費が見積もりを超えそうです。

本日のオキシダント濃度
0.062ppm（PM2.5 は 22μg/m3）
曇っているのにオキシダントが高い

Firefox 127.0.2

Firefox 127.0.2 がリリースされました。
特定の環境下で YouTube の動画再生が停止する問題が修正されました。
そのほか不具合が修正されています。
このバージョンではセキュリティの修正は含まれていないようです。

本日のオキシダント濃度
0.071ppm（PM2.5 は 23μg/m3）

肩が痛い

このところ気温の変化が激しいためか、肩こりがひどくなっています。
肩がゴリゴリしていて痛いです。
蒸し暑い状況も続いていて、体がだるく体調があまり良くありません。
明日以降も同じような気候になりそうなので、体調に注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.049ppm（PM2.5 は 11μg/m3）

蒸し暑い

朝から曇っていたのですが、とても蒸し暑い日になりました。
昨日までとは空気が明らかに違います。
気温はそれほど高いわけではないのですが、蒸し蒸ししています。
夏バテのような状態になっていて体がだるいです。

本日のオキシダント濃度
0.050ppm（PM2.5 は 12μg/m3）

Kinoppy 3.7.2

紀伊國屋書店Kinoppy 3.7.2 がリリースされました。
紀伊國屋書店の電子書籍をダウンロード／閲覧するアプリです。
文字サイズを変更したり、本の特定箇所をGoogleやウィキペディアで検索したりしながら読むことができます。
Mac App Store からダウンロードすることができます。

本日のオキシダント濃度
0.026ppm（PM2.5 は 12μg/m3）

四十九日

父の四十九日法要を行いました。
本来は明後日なのですが、土曜日の方が都合がいいので前倒しにしました。
集まったのは１０人で、身内だけの小さな法要です。
これで行事は一段落で、肩の荷が降りた感じです。（まだやることがいっぱいあるのだが）

本日のオキシダント濃度
0.060ppm（PM2.5 は 11μg/m3）

頭痛がする

目の痛みや頭痛があり、フラフラして体調があまり良くありません。
光化学オキシダントの濃度が上がっているためのようです。
このところ気温が乱高下していて、こちらも影響しているかもしれません。
梅雨入りして天気が日安定になるので、注意が必要になりそうです。

本日のオキシダント濃度
0.079ppm（PM2.5 は 7μg/m3）

Firefox 127.0.1

Firefox 127.0.1 がリリースされました。
特定のウェブサイトの Cookie を誤って拒否する問題が修正されました。
そのほかいくつかの不具合が修正されています。
このバージョンではセキュリティの修正は含まれていないようです。

本日のオキシダント濃度
0.062ppm（PM2.5 は 19μg/m3）

目の痛み

目の痛みや頭痛があり、フラフラして体調が良くありません。
光化学オキシダントの濃度が上がっているためだと思われます。
朝から晴れて暑くなり、昨日との寒暖差も大きいです。
明日も同じような状況になると思われますので、注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.083ppm８PM2.5 は 12μg/m3）

フラフラする

昨夜から雨になり、気温が急降下しました。
そのせいで体がだるくフラフラして、体調が良くありません。
気温の変化に体がついてこない感じです。
明日は一転して気温が上がるとのことなので、さらにリズムが狂いそうです。

本日のオキシダント濃度
0.065ppm（PM2.5 は 13μg/m3）

蒸し暑い

予想とは違い朝から曇り空となりました。
オキシダントの濃度はそれほど上がらず、目の痛みや頭痛はおさまっています。
ただ、とても蒸し暑くなったので、体がだるいです。
今夜から雨の予報になっていて、明日は気候が大きく変わりそうです。

本日のオキシダント濃度
0.059ppm（PM2.5 は 20μg/m3）

オキシダントが高め

目の痛みや頭痛があり、フラフラして体調が良くありません。
朝から晴れて光化学オキシダントの濃度が上がっているためのようです。
真夏のような暑さになっていて、まだ暑さに慣れていない体にこたえます。
明日も暑くなりそうなので、暑さに要警戒です。

本日のオキシダント濃度
0.081ppm（PM2.5 は 24μg/m3）

Firefox 127.0

Firefox 127.0 がリリースされました。
Windows においてコンピューターの起動時に Firefox を自動的に起動できるようになりました。
そのほかいくつかの新機能と修正がされています。
セキュリティの修正も含まれていますので、早急にアップデートしておきましょう。

本日のオキシダント濃度
0.069ppm（PM2.5 は 10μg/m3）

眼科へ行く（緑内障）

光化学オキシダントの濃度が低い時間（午前中）を狙って眼科へ行きました。
眼圧は右が 19mmHg、左が 20mmHgで正常範囲です。
今回は右目の眼底写真を撮りました。
特に変わりないとのことで、前回と同じ２種類の点眼薬とビタミン剤（B12）が処方されました。

本日のオキシダント濃度
0.078ppm（PM2.5 は 22μg/m3）

頭痛がする

目の痛みや頭痛があり、フラフラして体調があまり良くありません。
光化学オキシダントの濃度が上がっていて、その影響のようです。
日中は夏のような暑さになっていて、暑さも原因の一つかもしれません。
そろそろ眼科へ行きたかったのですが、午前中なら行けるだろうかと思案中です。

本日のオキシダント濃度
0.077ppm（PM2.5 は 14μg/m3）

JR京都線で信号トラブル

大学生の息子が巻き込まれました。（JR神戸線）
以下引用。

JR京都線で信号トラブル相次ぎ、通勤通学ラッシュ直撃　広範囲でダイヤ混乱、12万5千人影響

　１２日未明から早朝にかけて、ＪＲ京都線で信号トラブルが相次いだ。神戸線でも全区間で遅れが生じ、通勤通学ラッシュを直撃。振り替え輸送が実施されたが、朝からＪＲ各線で上下約１１０本が運休するなど混乱が広がり、計約１２万５千人に影響した。

暑い！

梅雨入りもまだなのに、朝から晴れてとても暑いです。
湿度も上がってきていて、夏のような気候になりつつあります。
体がだるくフラフラして、夏バテのようになっています。
この暑さはしばらく続きそうなので、暑さに警戒が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.065ppm（PM2.5 は 16μg/m3）

目の痛み

目の痛みゃ頭痛があり、フラフラして体調があまり良くありません。
暑くなってきたためか肩こりは少し軽くなっています。
光化学オキシダントの濃度がやや高めで、こちらが原因のようです。
明日も晴れるとのことなので、オキシダントが上がるかもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.068ppm（PM2.5 は 9μg/m3）

肩が痛い

朝から雨になり、気温が下がってきました。
そのためかどうかわかりませんが、肩こりがひどくなってきて肩が痛いです。
農作業は今日はお休みのようで、焦げ臭さは感じません。
このところ気温の変化が大きくなっているので注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.052ppm（PM2.5 は 7μg/m3）

田植えが始まっている

近所の田んぼで田植えが始まりました。
外が焦げ臭くて、目の痛みや頭痛ふが出ています。
兼業農家が多いようで、例年土日に行われます。
明日が雨の予報となっていることから、今日のうちにほとんど終わるのではないかと思います。

本日のオキシダント濃度
0.054ppm（PM2.5 は 11μg/m3）

フラフラする

目の痛みや頭痛があり、フラフラいて体調が良くありません。
焦げ臭さはあまり感じないのですが、光化学オキシダントの濃度がやや高めです。
朝から晴れて暑くなったことも関係あるかもしれません。
明日も暑くなりそうなので、体調に注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.064ppm（PM2.5 は 12μg/m3）

外が焦げ臭い

外が焦げ臭くなっていて、目の痛みや頭痛が出ています。
田んぼに水が張られているので、田植えの準備が本格的に始まったようです。
田植えが終わるまでしばらくはきついと思われます。
例年１週間程度はかかるので、体調に注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.061ppm（PM2.5 は 14μg/m3）

暑い！

晴れて日差しが強く、暑くなってきました。
湿度が低いので蒸し暑くはありませんが、暑さで体がだるいです。
外気が悪くないのがせめてもの救いです。
明日も暑くなりそうなので、体調に注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.059ppm（PM2.5 は 7μg/m3）

肩の痛み

肩こりがひどくなってきていて、肩が痛いです。
寒気が入って気温がやや低めになっているためのような気がします。
外気は比較的きれいなので目の痛みや頭痛はあまり感じません。
明日も似たような気候とのことなので、注意が必要かもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.053ppm（PM2.5 は 10μg/m3）

少し楽になった

昨夜の雨で外気が良くなってきたようです。
オキシダントの濃度が下がり、体も少し楽になりました。
寒気が残っているとのことで、気温もそれほど高くありません。
明日も同じような気候になりそうなので、一息つけそうです。

本日のオキシダント濃度
0.050ppm（PM2.5 は 11μg/m3）

オキシダントがやや高め

午前中は晴れたため、光化学オキシダントの濃度が高めになっています。
目の痛みや頭痛があり、フラフラして体調があまり良くありません。
夕方から曇ってきて、断続的に雨が降ってきました。
この後はオキシダントも下がってくれそうです。

本日のオキシダント濃度
0.068ppm（PM2.5 は 18μg/m3）

目の痛み

目の痛みや頭痛があり、フラフラして体調が良くありません。
光化学オキシダントの濃度が上がってきているためのようです。
ただ頭痛は昨日からなので、年金事務所に行ったことも関係あるかもしれません。
明日は天気が下り坂とのことなので、オキシダントは下がってくれそうです。

本日のオキシダント濃度
0.071ppm（PM2.5 は 25μg/m3）