ビタミンB12 を購入

ビタミン B12 を購入しました。
普段、ビタミンやミネラルの摂取にはファンケルを利用しています。
主治医からはビタミン B12 を多めに取るように指示を受けているのですが、ファンケルにはビタミン B12 単独のものはありません。
そこでネイチャーメイドのビタミン B12 を Amazon で購入しました。

本日のオキシダント濃度
0.072ppm（PM2.5 は 31μg/m3）
今日も外気があまり良くない。