ラジオ体操再び

お盆休み等で中断していたラジオ体操が、今週から再開しました。
普段より早く起きなければならないのことが、体調に大きく影響しています。
CS による自律神経の乱れが原因だと思うのですが、寝る時間や起きる時間を変えると明らかに症状が悪化します。
発症前は夜勤もあまり苦にならなかったことを考えると、まだまだだなあと思います。

本日のオキシダント濃度
0.040ppm