目に違和感

目がしょぼしょぼして少し痛みも感じます。
PM2.5 がやや高めなのですが、どちらかというとオキシダントの影響のような気がします。
光化学オキシダントの濃度は昼過ぎから 0.06ppm を超えた状態が続いています。
まだそれほどひどくはありませんが、続くようだときつくなってくると思います。

本日のオキシダント濃度
0.075ppm（PM2.5 は 35μg/m3）

水道の塩素臭が気になる

このところの暑さのせいか、水道水がぬるま湯のようになっています。
揮発しやすくなってきているようで、塩素臭も感じるようになってきました。
飲み水は浄水器を通しているので問題ありませんが、洗い物等が厳しいです。
顔を洗ったりするときにも塩素臭がするので、どうしたものかと思っています。

本日のオキシダント濃度
0.030ppm（PM2.5 は 21μg/m3）

頭痛が続く

頭痛が続いていて、体調が良くありません。
猛暑が追い打ちをかける形になっていて、体のだるさも治りません。
去年までと違ってお盆前に祝日があるせいで、眼科のお盆休みが長くなってしまっています。
空いている日を狙うのが難しく、少し考える必要がありそうです。（８月だけですが）

本日のオキシダント濃度
0.043ppm（PM2.5 は 28μg/m3）

やはりダメージがあった

昨日から頭痛やだるさが続いています。
普段眼科へ行くだけではここまでのダメージを受けることはありません。
香料や化粧品の匂いがしていたので、人が多かったのが原因だと思われます。
やはり空いている時を狙って行かなければいけないようです。

本日のオキシダント濃度
0.069ppm（PM2.5 は 27μg/m3）
オキシダントも少し高めです。

眼科へ行く（緑内障）

緑内障の診察のため眼科へ行きました。
お盆前ということもあり、かなり混んでいました。（来週はお盆休みで休診）
来ている人が多いとやはりダメージも大きくなります。（化粧品や柔軟剤など）
目の方は特に変わりなく、先月と同じ２種類の点眼薬が処方されました。

本日のオキシダント濃度
0.068ppm（PM2.5 は 21μg/m3）

今日は立秋なのだが

今日は立秋で、暦の上では秋になりました。
しかし秋とは思えない猛暑が続いています。
予報を見てもまだまだ暑い日が続くようです。
幸い空気は比較的きれいなので少しは助かっています。

本日のオキシダント濃度
0.037ppm（PM2.5 は22μg/m3）

体がだるい

体がだるくて体調があまり良くありません。
目の痛みや頭痛はあまりなく、外気の影響ではなさそうです。
やはりこのところの猛暑のためだと思います。
予報ではまだまだ猛暑は続くとのことなので、体調管理が大変です。

本日のオキシダント濃度
0.034ppm（PM2.5 は 17μg/m3）

今日も暑い

今日も晴れて暑くなりました。
空気は比較的きれいで、頭痛や目の痛みはあまり感じません。
そろそろ一雨欲しいところですが、降ると大雨になることが多いのが困りものです。
台風が連続して発生しているので、しばらくは注意が必要になりそうです。

本日のオキシダント濃度
0.049ppm（PM2.5 は 17μg/m3）

少し楽になってきた

だるさが治まってきて、少し体が楽になってきました。
台風が近づいてきたためか、空気が入れ替わったように感じます。
実際に光化学オキシダントや PM2.5 の濃度も下がってきています。
暑さはまだまだ続くようですので、引き続き警戒は必要です。

本日のオキシダント濃度
0.034ppm（PM2.5 は 26μg/m3）

猛暑が続く

猛烈な暑さが続いています。
晴れている日が多いこともあり、光化学オキシダントの濃度もなかなか下がりません。
目の痛みや頭痛が続いていて、体調が良くありません。
体がだるいのですが、オキシダントのせいか暑さのせいが判別が難しいです。

本日のオキシダント濃度
0.066ppm（PM2.5 は 32μg/m3）