診察予約（化学物質過敏症）

化学物質過敏症の診察の予約を日野厚生クリニックにしました。
アレルギー科は完全予約制で、今回の予約日は１月です。
こちらからは時間がかかるので、11時でお願いしています。
新幹線が遅れなければ 10時半には着くと思うのですが、前回は止まったので少し心配です。

本日のオキシダント濃度
0.043ppm（PM2.5 は 6μg/m3）

風が生暖かい

朝は冷え込んだのですが、午後になって気温が上がってきました。
強い南風で空気が生暖かく感じられて気持ち悪いです。
気温の変化のためのようですが、フラフラして体調があまり良くありません。
予報では明日は寒くなるとのことなので、体のリズムがますます狂ってしまいそうです。

本日のオキシダント濃度
0.037ppm（PM2.5 は 15μg/m3）

「ひょうごの環境」が復活

昨日見られなくなっていたひょうごの環境が見られるようになっています。
そらまめくんでも昨日の分も含めて確認できます。
数値が送信されていなかっただけで、測定自体は行われていたようです。
兵庫県のサーバーに何かあったのではないかと思います。

本日のオキシダント濃度
0.037ppm（PM2.5 は 8μg/m3）

兵庫県の数値が見られない

外気の状況はそらまめくんで確認空いているのですが、兵庫県のデータが見られなくなっています。
ひょうごの大気環境のサイトも見られなくなっています。
１週間ほど前にも同様の状況になっていましたが、その時のデータは後で確認できました。
どうやら兵庫県側のサーバーが止まっているようです。

本日のオキシダント濃度
欠測

コラム「RNAウイルス」

ホームページのコラムに「RNAウイルスについて。」を追加しました。
猛威を奮っている新型コロナウイルスは RNAウイルスの一種です。
RNAウイルスは、ゲノムとしてリボ核酸 (RNA)をもつウイルスのことです。
通常の生物は遺伝子として DNAを持っていますが、RNAウイルスは RNAのみを持っています。

本日のオキシダント濃度
0.043ppm（PM2.5 は 17μg/m3）

寒い！

先週までは比較的暖かかったのに、急に寒くなってきました。
冬物の上着などを慌てて引っ張り出してきました。
秋物の洋服を着る期間が年々短くなっているような気がします。
この寒さはしばらく続くとのことなので、体調の管理に注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.037ppm（PM2.5 は 8μg/m3）

昨夜は高かった（PM2.5）

昨夜は頭痛でたびたび目が覚め、今日は寝不足です。
確認してみたら昨夜遅くから今朝にかけて PM2.5 の濃度が上がっていました。
最高で 45μg/m3 まで上がっていた時間帯もありました。
風向きが変わったためか、今日の午後以降は下がっています。

本日のオキシダント濃度
0.030ppm（PM2.5 は 36μg/m3）

少し楽になった

外気がきれいになってきたらしく、目の痛みや頭痛が弱くなってきました。
フラフラ感もおさまってみていて、体調は上向きになっています。
そらまめくんも復旧していて、今日は数値も下がってきていることが確認できました。
明日は雨になりそうなので、数値は低めで推移すると思います。

本日のオキシダント濃度
0.047ppm（PM2.5 は 20μg/m3）

頭痛がする

頭痛や目の痛みがあり、フラフラして体調があまり良くありません。
昨日より頭痛が強くなっていて、外気があまり良くないように感じます。
そらまめくんを見ると兵庫県内の観測点が全て欠測になっていて濃度がわかりません。
朝から空が白っぽかったので、PM2.5 の濃度は昨日より高いと思います。

本日のオキシダント濃度
欠測

目の痛み

頭痛や目の痛みがあり、フラフラして体調があまり良くありません。
PM2.5 や光化学オキシダントの濃度が高めになっていて、影響が出ているようです。
予測を見ると PM2.5 は明日のほうが高い可能性があります。
外出時には注意が必要になりそうです。

本日のオキシダント濃度
0.067ppm（PM2.5 は 39μg/m3）