サプリメントを購入

ビタミンやミネラル補給のためのサプリメントを購入しました。
ファンケルのサプリメントをネットで購入しています。
北里の先生からはビタミンB12が不足しないようにとの指示が出ています。
ファンケルにはビタミンB12単体のものはないので、これだけはネイチャーメイドを利用しています。

本日のオキシダント濃度

0.047ppm（PM2.5 は 23μg/m3）