体がだるい

体のだるさが強くなっていて、体調があまりよくありません。
目の痛みや頭痛はそれほど強くありません。
外気の影響というよりは、暑さのためのような気がします。
明日以降も暑さが続くとのことなので、先が思いやられます。

本日のオキシダント濃度
0.065ppm（PM2.5 は 21μg/m3）

猛暑再び

台風通過で一旦落ち着いていた暑さですが、また猛暑が戻ってきました。
湿度も高いらしく、とても蒸し暑いです。
天気予報を見るとこの暑さはしばらく続くようです。
体調を崩しやすい状況が続いていますので、十分な注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.046ppm（PM2.5 は 25μg/m3）

台風通過

例のない逆走台風は今朝早くに加古川市付近を通過しました。
お昼前には風や雨も止みました。
これまでの常識が通用しないとのことで身構えていましたが、こちらの地域では特に被害はありませんでした。
地球温暖化に伴ってこのような変則的な動きの台風が増えるのではないかと危惧しています。

本日のオキシダント濃度
0.039ppm（PM2.5 は 20μg/m3）

最接近は今夜

台風12号がこちらの地域に最接近するのは、今夜遅くから明日未明にかけてとのことです。
最新の予報では午前３時ごろになるようです。
加古川市では今の時点で大雨、暴風、波浪の各警報が発令されています。
しっかりと戸締りをして閉じこもる予定です。

本日のオキシダント濃度
0.041ppm（PM2.5 は 24μg/m3）

台風接近中

台風12号が近づいてきています。
直接の影響はまだありませんが、明日の夜には大きな影響が出そうです。
東から近づく台風は未経験で、思わぬ災害が起きる可能性があります。
豪雨被害の復旧が終わっていない地域もあるので、十分な警戒が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.064ppm（PM2.5 は 29μg/m3）

今日も高め

PM2.5 の濃度が右肩上がりで上がってきています。
外気があまりきれいではないらしく、光化学オキシダントも高めです。
目の痛みや頭痛がして、だるさが強くなってきました。
明日から天候も変わってきますので、楽になってくれることを期待しています。

本寺tのオキシダント濃度
0.076ppm（PM2.5 は 47μg/m3）

目がチカチカする

外気が悪くなってきているようで、目がチカチカします。
光化学オキシダントや PM2.5 の濃度がやや高めです。
猛暑が続いていることもあり、体調が良くありません。
せめてもう少し涼しくなってくれればいいのですが。

本日のオキシダント濃度
0.089ppm（PM2.5 は 42μg/m3）

頭痛が出始めた

夕方ごろから頭痛や目の痛みが出始めました。
光化学オキシダントの濃度が上がっているためのようです。
PM2.5 も上昇傾向になっています。
予測を見ると明日はかなりきつい状況になりそうです。

本日のオキシダント濃度
0.083ppm（PM2.5 は 34μg/m3）

少し上がってきた

光化学オキシダントの濃度が上がってきました。
PM2.5 の濃度もやや上昇傾向です。
やはり外気がきれいな状態は一時的なものだったようです。
予測を見ると PM2.5 は明日以降高めになってきそうなので、油断ができません。

本日のオキシダント濃度
0.078ppm（PM2.5 は 25μg/m3）

外気がきれい

PM2.5 や光化学オキシダントの濃度が低く、外気が比較的きれいな状態です。
日差しがこれだけ強いのに光化学オキシダントの数値が低いのは珍しいです。
例年、梅雨明け直後は外気がきれいなのですが、今年はきれいになるタイミングが違っています。
明日以降もどうなるのか、ちょっと予想がつきません。

本日のオキシダント濃度
0.031ppm（PM2.5 は 19μg/m3）

濃度が下がった（PM2.5）

昨夜から PM2.5 の濃度が下がりました。
目の痛みは治まってきていますが、頭痛やだるさは続いています。
連日の猛暑の影響もあり、体調は良くなっていません。
予測を見ると下がったのは一時的なもののようなので、油断はできません。

本日のオキシダント濃度
0.024ppm（PM2.5 は 18μg/m3）

一学期の終業式

息子の高校では今日が一学期の終業式でした。
途中で登校日が何日かあるものの、明日から夏休みとなります。
中学までと比べて登下校に時間がかかり、少し疲れが溜まっているようです。
少し休んでから宿題などに取りかかると言っていました。

本日のオキシダント濃度
0.067ppm（PM2.5 は 45μg/m3）
今日も高いです。

猛暑続く

殺人的な暑さが続いています。
PM2.5 の濃度も引き続き高めです。
頭痛や目の痛みのほか、筋肉や関節の痛みも出始めました。
体のだるさも続いていて、体調が良くありません。

本日のオキシダント濃度
0.073ppm（PM2.5 は 51μg/m3）

頭痛と目の痛み

PM2.5 が高い状態が続いています。
今日も頭痛と目の痛みが出ていて、体調が良くありません。
暑さの影響もあり、体のだるさがひどくなっています。
外を歩くのがきつい状況で、明日以降も注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.082ppm（PM2.5 は 54μg/m3）

今日は寝不足

昨夜は頭痛や目の痛みがあり、あまり眠れず寝不足です。
夜になっても PM2.5 の濃度が下がらなかったためのようです。
暑さとのダブルパンチで、体がだるく体調が良くありません。
気圧配置が変わらないと下がってはこないと思われますので、しばらく耐えるしかありません。

本日のオキシダント濃度

0.073ppm（PM2.5 は 51μg/m3）

今日も高い（PM2.5）

PM2.5 の濃度がなかなか下がりません。
頭痛や目の痛みが出ていて、体がだるくなってきました。
予測を見ると今週は高めで推移するようです。
猛暑も続いているので、しばらくはきつい日が続きそうです。

本日のオキシダント濃度
0.071ppm（PM2.5 は 56μg/m3）

暑い！！！

命の危険を感じるような猛暑が続いています。
PM2.5 や光化学オキシダントの濃度も高く、体調が良くありません。
ただ、PM2.5 は夜から朝にかけてはやや低めになっているのが救いです。
しばらくは同じような状況が続きそうなので、十分な警戒が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.080ppm（PM2.5 は 44μg/m3）

頭痛がする

昨日から頭痛や目の痛みが続いています。
PM2.5 や光化学オキシダントの濃度が高めだからだと思われます。
しばらくは晴れる予報なので、光化学オキシダントの濃度は高い日が続きそうです。
記録的な猛暑になっていることもあり、体調管理が大変です。

本日のオキシダント濃度
0.098ppm（PM2.5 は 37μg/m3）

空気清浄機のフィルター洗浄

空気清浄機のフィルターを掃除しました。
プレフィルターのホコリは前回よりやや少なかったように感じます。
活性炭フィルターの洗浄液はやや黒っぽいですが、濁りは少なめです。
空気の汚れはそれほどひどくはなかったようです。

本日のオキシダント濃度
0.114ppm（PM2.5 は 52μg/m3）
午後から頭痛がひどいです。

高校は夏休みモード

豪雨でずれ込んだ期末試験も終わって、息子の高校はすでに夏休みモードになっています。
終業式は 20日なのですが、通常授業は終わり試験の返却などが中心です。
そのため午前中で終わって帰ってきます。
ホームページの更新は夏休みが終わるまでできないかもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.055ppm（PM2.5 は 35μg/m3）

眼科へ行く（緑内障）

緑内障の診察のため眼科へ行きました。
眼圧は両目とも 17mmHg で安定しています。
今回は左目の眼底写真を撮りました。
特に変わりはないとのことで、前回と同じ２種類の点眼薬が処方されました。

本日のオキシダント濃度
0.048ppm（PM2.5 は 34μg/m3）

macOS 10.13.6

macOS High Sierra 10.13.6 がリリースされました。
iTunesで複数の部屋でオーディオ再生ができるAirPlay 2に対応し、Macの安定性およびセキュリティが改善されます。
このアップデートはすべてのユーザに推奨されます。
App Store からアップデートできます。

本日のオキシダント濃度
0.024ppm（PM2.5 は 26μg/m3）

梅雨明け

例年より早い梅雨明けです。
以下引用。

近畿などで梅雨明け　高温続く見込み、熱中症に注意

　気象庁は９日、九州北部、中国、近畿、東海、北陸が梅雨明けしたとみられると発表した。近畿は昨年より４日早く、平年より１２日早い。いずれの地域も今後１週間は高気圧に覆われて晴れの日が多く、気温も高くなる見込み。

浄水器のフィルター交換

キッチンとシャワーにつけている浄水器のフィルターを交換しました。
どちらも塩素対策なので、一般的な市販品（トレビーノ）です。
比較的安価で入手しやすく使いやすいです。
ただ外装がプラスチックのため、プラスチックに弱い方にはお勧めできません。

本日のオキシダント濃度
0.018ppm（PM2.5 は 16μg/m3）

ピークは過ぎたらしい

降り続いた大雨ですが、だんだん弱まっておりピークは過ぎたようです。
２日連続で JR が不通になるなど、交通が大きく乱れています。
雨は明日まで降り続くとの予報になっています。
これまでの雨で土壌に多量の水分が含まれているので、引き続き土砂災害に警戒が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.013ppm（PM2.5 は 17μg/m3）

今日も休校

昨日から大雨洪水警報が出たままで、今日も息子の高校は休校になりました。
朝の時点で JR が運休になっていて、通学が不可能な状況でした。
明日予定されていた模擬試験も来週に延期になっています。
明日も雨が降るとのことなので、引き続き警戒が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.027ppm（PM2.5 は 13μg/m3）

大雨洪水警報発令

昨夜遅くからの雨で、朝には大雨洪水警報が発令されました。
そのため息子の通っている高校は休校となりました。
今日損なわれる予定だったテストは月曜日に変更になっています。
明日も大雨になるとのことなので、明日も休校になる可能性があります。（JR が運休になるかもしれないとのこと）

本日のオキシダント濃度
0.014ppm（PM2.5 は 20μg/m3）

会報103号

化学物質過敏症支援センターから CS 支援第103号が届きました。
坂部先生の講演内容の３回目が掲載されていました。
今回は農薬や柔軟剤に関する内容です。
次号の４回まで掲載されるとのことです。

本日のオキシダント濃度
0.023ppm（PM2.5 は 21μg/m3）

期末試験

息子の通っている高校では一学期の期末テストが始まりました。
１１科目もあるとのことで驚いたのですが、言われてみれば英語や数学などの主要科目は２.３科目に別れていたことを思い出しました。
明日以降は天気が心配なので、無事に済めばいいのですが。
そんなわけで今週は息子が午前中で帰ってくるので、ホームページの更新はお休みします。

本日のオキシダント濃度
0.024ppm（PM2.5 は 24μg/m3）

北里診察予約

北里研究所病院の化学物質過敏症外来の診察予約が取れました。
６ヶ月前から予約ができるので、診察日は来年１月です。
電話での予約なのですが、争奪戦のような状態になっています。
この病気は診てくれる病院が少ないので毎年大変です。

本日のオキシダント濃度
0.018ppm（PM2.5 は 19μg/m3）

夏の空気

梅雨明けしたかのような天気になっています。
太平洋高気圧からの風は比較的きれいで、特に光化学オキシダントの濃度は低めになります。
明日も同じような天気とのことですが、そのあとは曇りや雨になる予報になっています。
近畿地方の梅雨明けはまだ先になりそうです。

本日のオキシダント濃度
0.020ppm（PM2.5 は 25μg/m3）