ミリオンバンブー

今回紹介するのは「ミリオンバンブー」です。
以前紹介した、リュウゼツラン科のサンデリアーナのことで、葉っぱの部分をむしって茎にした物が一般的にミリオンバンブーと呼ばれています。
切った竹のように見える茎から芽が出てくることから、台湾や中国では縁起のいい植物とされています。

以前、100円ショップで買ってきた時には本当に竹の棒のようでしたので、芽が出るのか心配しましたが、土にさしておいたら半年で写真のようになりました。

本日のオキシダント濃度
0.032ppm

体温

化学物質過敏症を発症してからは体調が悪いとき、体温が低くなることが多いです。
何となくだるい時は大抵、体温が35℃ぐらいになっています。（平熱は36℃前半）
風邪を引いた時も高熱が出ることは少なく、ここ数年、38℃以上になったことはありません。
化学物質過敏症は自律神経の働きを狂わせますので、体温の調節がうまく行かなくなっているようです。

本日のオキシダント濃度
0.034ppm

Firefox

Firefox が 2.0.0.10 にアップデートされました。
今回のアップデートは３件のセキュリティー問題（危険度高レベル）への対応ですので、まだ更新していない方は早急にアップデートすることをお勧めします。
Firefox はMac版、Win版、Linux版があり、同時にリリースされています。
Firefox と同じGeckoエンジンを搭載する SeaMonkey も近日中に 1.1.7 にアップデートされるそうです。

本日のオキシダント濃度
0.038ppm

空気清浄機

空気清浄機のフィルターを洗浄しました。
私が使っている空気清浄機にはHEPAフィルターと活性炭フィルターが入っています。
HEPAフィルターは洗うことはできませんが、活性炭フィルターは水洗いが可能なタイプで、２ヶ月に一度洗っています。
「中性洗剤を使い、ぬるま湯でつけ置き洗いをすること」と取扱説明書に書いてあるので、香料無添加の洗剤を使って洗います。（石けんは使ってはいけないらしい）

本日のオキシダント濃度
0.032ppm

Safari 3.0

Safari 3.0 でのホームページのフォントがゴシック体を指定しているはずなのに明朝体になってしまう問題は、結構根が深いようです。
CSS指定してないHTMLサイトの場合に多いようです。（ブログの場合は業者がCSSを用意している）
とりあえずSafari側にCSSを読み込ませることで回避することができましたが、根本的な解決にはなりません。
ホームページの記述でもHTML 4.01ではCSSを使うことが推奨されていますので、今後はCSSを使っていないページは対応をせまられることになるかもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.034ppm

追伸
CSSを使っていてもフォントがMacにない物だと同様の結果になるようです。

空気が白い

午前中外を歩いていると、空気が白く感じました。
風も弱く、淀んでいるようです。
午後から頭痛がしてきたので、大気汚染データを確認したら、午前中に二酸化硫黄がやや高くなっており、午後に入るとオキシダントの濃度も上がってきました。
換気は最小限にして、家でおとなしくしていた方が良さそうです。

本日のオキシダント濃度
0.057ppm（0.060ppmを超えると光化学スモッグ注意報）

電車、平日と休日

昨日、外出で片道40分電車に乗ったのですが、目が少しかゆくなる程度で、あまりダメージはありませんでした。
平日と休日で電車の中の空気の質が違うような気がしています。
化粧品などは平日も休日もそれほど変わらないと思いますので、服装の違いかなと考えています。
平日はスーツを着ている方が多く、スーツは通常クリーニングに出されていると思われますので、クリーニングの残留化学物質のせいかも知れません。
これに関してはあまりにおいを感じない（私の場合）ので避けるのが難しいです。

本日のオキシダント濃度
0.037ppm

カワサキワールド

３連休初日、前々から連休に遊びに行きたいと子供にせがまれていたので、神戸のカワサキワールドへ行きました。
カワサキワールドは、川崎重工の企業ミュージアムです。
陸・海・空の展示がなされており、見るだけでなく、触れたり、乗ったりできる参加型の施設となっています。
展示されている乗り物は、どれも本物で実際に乗ることができるので、家族連れにはお勧めのスポットです。

本日のオキシダント濃度
0.041ppm

火祭り

今回紹介するのは、「火祭り」です。
「火祭り」はベンケイソウ科の多肉植物で、英語名は「フレイム」です。
冬に真っ赤に紅葉することから、この名がついたそうなのですが、日当りが悪いせいか緑のままです。
多肉植物ですので、多湿に弱い代わりに乾燥には強く、育てやすいです。
ある程度の寒さにも耐えますので、関東より南では戸外の霜の当たらない場所で越冬が可能です。
挿し木で簡単に増やせます。

本日のオキシダント濃度
0.043ppm

裏手の家のリフォーム

裏手の家のリフォームが佳境に入ってきました。
今までは室内だったのですが、外壁が始まりました。
塗料などは使っていないようなので、換気の時、表だけを開けるなどの対応で今のところ影響は受けていません。
このまま終わってくれればいいのですが。

本日のオキシダント濃度
0.039ppm

Mac OS X 10.5

遅まきながらMac OS X 10.5(Leopard)をインストールしました。（Macをお使いでない方はわからないですね）
ファイヤーウォールがオフになっていたり、パスワードが引き継がれていなかったりと細かな問題はありましたが、大きな不具合はありませんでした。
Safari 3.0はさすがに表示が早いです。
旧式の我が愛機でもストレスなく動いています。
でも所々のホームページの表示が明朝体になってしまって少々見づらいです。（設定は何度見直してもゴシック体）
Safari 3.0ではホームページの記述を厳格に判定するようになったとかで、曖昧な記述になっているホームページで表示に問題がでやすくなっているそうです。

本日のオキシダント濃度
0.040ppm

木枯らし

関西に木枯らし１号が吹きました。
今朝はとても冷え込みました。
東北や北海道では雪が降っているようです。
強い風のおかげで、空気は普段よりきれいになっているようで、空がとても青いです。
その分日差しがまぶしいので、サングラスをつけて日課になっている散歩に行きました。

本日のオキシダント濃度
0.029ppm

缶コーヒーがまずくなった日

私はコーヒーが好きでよく飲んでいます。
今飲んでいるのはレギュラーコーヒーが多いです。
化学物質過敏症を発症する前は缶コーヒーもよく飲んでいたのですが、ある日を境にとてもまずく感じるようになりました。
缶コーヒーには乳化剤や香料、缶から溶出する化学物質などが入っていますから、これに反応し始めたのだと思われます。
この頃はまだ体調の不良は自覚していなかったのですが、今思うとこの時に始まっていたのかもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.048ppm

カスタノスペルマム

今回紹介するのはカスタノスペルマム、別名オーストラリアビーンズ、ジャックトマメノキ（ジャックと豆の木）です。
カスタノスペルマムは、マメ科カスタノスペルマム属の植物で、北東オーストラリア原産の常緑高木ですが、幼木は観葉植物として人気があります。
本当にビーンズ（豆）から芽をだしてきますので、小さいうちは、豆の中から芽が出ている雰囲気を楽しめます。
写真では購入してからそろそろ３年になりますので、根元の豆はすっかりしぼんでわからなくなってしまいました。（購入当初の写真があれば良かったのですが）
原産地では、40mにもなる高木で、大きくなりますので剪定が必要です。
寒さにはそれほど強くなく冬は外へ出さない方が良いですから、あまり大きくなってしまうと大変です。

本日のオキシダント濃度
0.037ppm

スーパーが混んでいる

普段買い物をするスーパーは、比較的大きな建物で空調がしっかりしているためか、買い物をしていても体調に影響がほとんどありません。
ところが、今日は創業25周年記念祭と称して大売り出しをしていました。
普段ではあり得ないほどお客さんが来ていて、ものすごいにおいがするため、買い物を断念し生協へ行くことにしました。
あさってまでやっているとのことなので、近づかない方が良さそうです。

本日のオキシダント濃度
0.034ppm

散髪

散髪に行ってきました。
以前は普通の床屋さんに行っていたのですが、化学物質過敏症を発症してからは、においに耐えられず行くことができなくなりました。
今は、10分1000円のカット専門店に行っています。
カット専門なので、シャンプーや整髪料などのにおいの強い物はいっさいありません。
また、カットにかかる時間も短いですので、もしにおいがあったとしても影響は最小限ですみます。
このお店は全国チェーンになっていて各地にあります。
スーパーで買い物ができるレベルの方には十分お勧めできると思います。

本日のオキシダント濃度
0.035ppm

大気汚染データ

今日も晴れていて、外がまぶしいです。
外出時には活性炭マスクとサングラスがかかせません。

ここ数日、市内での大気汚染データの測定が止まっています。（先月もあったような）
隣町のデータを見ているのですが、少し離れているので正確とは言えません。
東京にいたときはこんなことはなかったのですが、オキシダントに関しては東京よりこちらの方が高い傾向がありますので、何とかならないかなと思っています。

本日のオキシダント濃度
0.028ppm

眼科へ行く

今日は月に一度の眼科の検診（緑内障）に行きました。
眼圧は問題なかったのですが、視野検査で微妙な結果が出ました。
引き続き目薬を使用しつつ、経過観察をすることとなりました。
ごく初期で見つけた（人間ドックで引っかかった）ので良かったのですが、緑内障は発症すると一生つきあうことになりますから大変です。
本当は再度人間ドックを受けたいのですが、化学物質過敏症を発症してからは必要以上に病院に行けないので、どうしようかなと思っています。

本日のオキシダント濃度
0.037ppm

生協で買い物

最寄りの生協店舗で買い物をしました。
２階は洗剤や化粧品など苦手な物を扱っているのですが、１階は問題なく買い物ができます。
野菜や果物はさすがにいい物を扱っていますが、傷みが早いのでまとめ買いには向きません。（農薬の使用量が少ないから？）

子供が自販機でカップのジュースを買ったのですが、「なにこれー」というのでみてみたら味がついていません。ジュースの原液がちょうど切れたようです。生協の職員の方は快く返金してくれました。

本日のオキシダント濃度
0.040ppm

防災ネットからメールが

昨夜、地域の防災ネットから携帯にメールが入りました。
災害や事件のときにメールが届くものなのですが、近くの公園で男性がナイフで切られたという内容でした。
先日、女の子がナイフで刺し殺されるという事件があったばかりなので、騒然となりました。（朝刊にものった）
ところが、続報が携帯に届き、被害者の狂言（！）だったことが判明。
人騒がせな話です。

本日のオキシダント濃度
兵庫県全域で欠測

サンデリアーナ

今回紹介するのは「サンデリアーナ」です。
リュウゼツラン科でアフリカが原産です。
種類が多く「ドラセナ」ともいわれています。
生命力が強く、挿し木で簡単に増やすことができます。
「サンデリアーナ」の葉っぱの部分をむしって茎にしたものは、「ミリオンバンブー」とか「開運竹」などといわれています。
明るい窓際などに置き、寒さには弱いので、冬は部屋から出さない方が良いでしょう。

本日のオキシダント濃度
また欠測（隣町の数値は0.052ppm）

ふらふらします

朝から頭痛がしてふらふらします。
平衡感覚がおかしくなったような感じで、体も重く、いつもの半分の距離しか歩けませんでした。
おそらく昨日の後遺症だと思われます。
今日は家で体を休めることにしました。

本日のオキシダント濃度
欠測のため不明（兵庫県内の他の地域は全体に低い数値）

関西労災病院へ行く

今日はお願いしてあった書類の受け取りのため、関西労災病院へ行きました。
電車で片道１時間半の道のりです。
化学物質過敏症を扱っている病院の中では、ここが一番近いのでしかたがありません。
平日は比較的電車が混んでいることもあって、すぐに目のかゆみと頭痛が始まります。
すいているとあまり反応がないので、乗客の化粧、整髪料、服の柔軟剤などのにおいが原因だと思っています。
今日と明日は体が少しつらいかもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.039ppm

サンスベリア

今回紹介する観葉植物は「サンスベリア」です。
リュウゼツラン科の多肉植物で、アフリカ、南アジアの乾燥地帯が原産地です。
乾燥には強く、逆に水をあげ過ぎると葉が腐って枯れてしまうことがあります。
明るい窓際などに置き、寒さには弱いので、冬は部屋から出さない方が良いでしょう。

以前家族が100円ショップで買ってきてくれたのですが、袋の中に長細い葉っぱが無造作に入っていました。
大丈夫なのかと思いましたが、植木鉢にさしておいたら３年ほどで写真のようになりました。
園芸店などでは鉢植えの形で売っていることが多いです。

本日のオキシダント濃度
0.035ppm

シックハウスに関する記事

今日の読売新聞夕刊に、シックハウスに関する記事が載っていました。（読売新聞でない方ごめんなさい）
千葉大学の環境健康フィールド科学センターにある実験住宅の記事です。
有害な化学物質を可能な限り抑えて建設されていて、化学物質と症状の関係などを研究しているそうです。
今後はシックハウス症候群の診断も行う計画だそうです。

本日のオキシダント濃度
0.039ppm

動物園

子供にせがまれて、動物園に行きました。
電車で25分ほどかかるのですが、往復ともすいていたため、におい等の影響はほとんどなく、無事に帰って来れました。
小さい動物園なのですが、遊具等もあり子供連れなら楽しめます。

本日のオキシダント濃度
0.047ppm

コーヒーの木

部屋の空気を少しでも良くしようと、観葉植物を何種類か置いています。
今回紹介するのは、「コーヒーの木」。
アカネ科のアフリカ原産の植物で、コーヒー豆がとれる木です。
熱帯性の植物なので、夏は外へ出すことができますが、冬は室内で冬越しをさせます。
入手したときには、葉が４枚の小さな苗だったのですが、現在は約80センチまで育ちました。
これ以上大きくなると部屋の中で育てるのが難しくなるので、次の植替えで剪定しようと思っています。

本日のオキシダント濃度
0.053ppm

道路工事に遭遇

日課となっている散歩をしていると、道路工事に出くわしました。
ちょうどアスファルトをひいているところでした。
慌てて散歩コースを変更。
１時間ほどすると頭痛がしはじめました。
アスファルトのにおいを吸い込んでしまったようです。

本日のオキシダント濃度
0.040ppm

柳澤キャスターが体調不良で

柳澤キャスターといってもご存じない方が多いかもしれません。
ＮＨＫ「ニュースウォッチ９」（月～金曜後９：00）のメーンキャスターを務めている方です。
わかりやすいコメントをされるのでとてもよかったのですが、体調不良でしばらくお休みするそうです。
早くお元気になられることをお祈りしています。

本日のオキシダント濃度
0.016ppm