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はじめに

最初に体調不良を感じてから約3年後、職場で倒れ化学物質過敏症(CS)を発症していることがわかりました。それ以来化学物質過敏症と共に歩み続けています。
こちらでは、日常的な体調の変化や感じていることを書いていきたいと思っています。
化学物質過敏症とは関係のない内容もあると思いますがご了承ください。
筆無精なので気長におつきあいをお願いします。

化学物質過敏症についてはこちらのホームページにて。(障害年金も記載)

化学物質過敏症患者によるシックハウス診断

2018/5/17 ホームページを更新(コラム382を追加)

2018年5月25日 (金)

オキシダントが高い

昼頃から光化学オキシダントの濃度が高くなっています。
夕方には目の痛みや頭痛が出始め、体調が悪くなってきました。
黄砂もきているようですが、こちらは昨日ほどではありません。
明日以降も晴れれば高くなると思われますので、引き続き注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.100ppm(PM2.5 は 33μg/m3)

2018年5月24日 (木)

喉が痛い

午後から喉の痛みがあり咳が出ます。
空がやや霞んでいて、黄砂が飛んできているようです。
夕方には息苦しさも感じるようになってきました。
明日も黄砂の飛来が予測されていますので、警戒が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.073ppm(PM2.5 は 24μg/m3)

2018年5月23日 (水)

体がだるい

体がだるく、体調があまりよくありません。
頭痛やフラフラ感はあまりないので、ボタンの花の影響は抜けたようです。
外気もそれほど悪くはなく心当たりがありません。
暑かった昨日から急に涼しくなったので、気温の変化に体がついていけなかったのかもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.029ppm(PM2.5 は 18μg/m3)

2018年5月22日 (火)

中間試験始まる

息子の高校は今日から一学期の中間試験です。
中学に比べると科目が細分化されていて、英語だけで3科目あるそうです。
そのため試験は3日間あります。
息子が昼過ぎには帰ってくるため、今週はホームページの更新ができないと思います。

本日のオキシダント濃度
0.081ppm(PM2.5 は 21μg/m3)

2018年5月21日 (月)

ダメージが残っている(ボタンの花)

頭痛がしてフラフラする状態が続いています。
外気はそれほど悪くはないので、ボタンの花のダメージが残っているようです。
ボタンの花の香りはあまり強いものではないはずなのですが、その時は甘い香りが強く感じられました。
苦手なものの香りは強く感じられるようです。

本日のオキシダント濃度
0.064ppm(PM2.5 は 21μg/m3)

2018年5月20日 (日)

Firefox 60.0.1

オープンソースのWebブラウザ、Firefox 60.0.1 がリリースされました。
macOS では、Nvidia Web ドライバーをアップデートすると、Google マップ が黒く表示される問題が修正されました。
その他、いくつかの不具合が修正されています。
自動アップデート経由でアップデートできます。

本日のオキシダント濃度
0.050ppm(PM2.5 は 14 μg/m3)

20180520

2018年5月19日 (土)

ボタンの花がダメだった

ボタンの花で体調を崩すことがわかりました。
気づかずに玄関に飾っていたら、頭痛がしてフラフラする症状が出ました。
天然物でもダメなものがいくつかあり、花ではキンモクセイや梅、今回判明したボタンがダメです。
なぜかクチナシの花は全く問題ありません。(あんなに香りが強いのに)

本日のオキシダント濃度
0.051ppm(PM2.5 は 12μg/m3)

2018年5月18日 (金)

PM2.5 が高い

PM2.5 の濃度が高めの状態が続いています。
目がチカチカして頭痛がひどく、体がだるいです。
天気予報では今夜の雨を境に空気が入れ替わるとのことです。
明日は低めになってくれそうなので、もう少しの我慢です。

本日のオキシダント濃度
0.048ppm(PM2.5 は 52μg/m3)

20180518

2018年5月17日 (木)

コラム「イソフラボン」

ホームページのコラムに「イソフラボンについて。」を追加しました。
イソフラボンはエストロゲン(女性ホルモン)に構造が似ています。
摂取するとエストロゲンと同じような働きをすることがわかっています。
大豆など食品から摂取する量なら問題ありませんが、サプリメントなどでは過剰摂取に注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.078ppm(PM2.5 は 56μg/m3)
頭痛がひどくなってきました。

2018年5月16日 (水)

目が痛い

美濃から目の痛みや頭痛が続いています。
昨夜はあまりよく眠れず、寝不足で体がだるいです。
光化学オキシダントや PM2.5 の濃度が高めだからのようです。
今週いっぱいはこの状況が続きそうなので、注意が必要です。

本日のオキシダント濃度
0.078ppm(PM2.5 は 33μg/m3)

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