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はじめに

最初に体調不良を感じてから約3年後、職場で倒れ化学物質過敏症(CS)を発症していることがわかりました。それ以来化学物質過敏症と共に歩み続けています。
こちらでは、日常的な体調の変化や感じていることを書いていきたいと思っています。
化学物質過敏症とは関係のない内容もあると思いますがご了承ください。
筆無精なので気長におつきあいをお願いします。

化学物質過敏症についてはこちらのホームページにて。(障害年金も記載)

化学物質過敏症患者によるシックハウス診断

2018/4/19 ホームページを更新(コラム378を追加)

2018年4月20日 (金)

目がチカチカする

お昼頃から目がチカチカしてきて頭痛も出始めました。
光化学オキシダントがやや高めになっていて、これの影響のようです。
日差しが強くなってきたので、光化学オキシダントの濃度が上がりやすくなっています。
PM2.5 も高くなっているので、しばらくはきついかもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.077ppm(PM2.5 は 42μg/m3)

2018年4月19日 (木)

コラム「フリーラジカル」

ホームページのコラムに「フリーラジカルとはなにか。」を追加しました。
混同されがちですが活性酸素とフリーラジカルは同義語ではありません。
活性酸素の中にはフリーラジカルではないものがあり、逆に活性酸素ではないフリーラジカルもあります。
フリーラジカルは反応性が高く、多くは不安定な物質です。

本日のオキシダント濃度
0.072ppm(PM2.5 は 33μg/m3)

2018年4月18日 (水)

今日は比較的きれい

昨夜の雨のおかげで黄砂は洗い流されたようです。
頭痛は残っているものの、息がつまる感じはしなくなりました。
ただ夕方から目が痛くなってきています。
光化学オキシダントの濃度が高くなってきているので、こちらの影響かもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.066ppm(PM2.5 は 33μg/m3)
PM2.5 もやや高い

2018年4月17日 (火)

目がゴロゴロする

頭痛や目の痛みが続き、特に目はゴロゴロします。
昨日同様、黄砂が来ていて、その影響のようです。
PM2.5 では目がチカチカする感じなのですが、黄砂は粒子が大きいためか感じ方が違います。
夕方から PM2.5 も高くなってきていて、こちらも注意が必要になりそうです。

本日のオキシダント濃度
0.040ppm(PM2.5 は 37μg/m3)

2018年4月16日 (月)

黄砂が来ている

午後になってからのどの痛みや頭痛がして、息がつまる感じがするようになりました。
この感覚は経験があり、案の定、黄砂が来ていました。
症状は比較的軽く、黄砂の量は少ないようです。
風向きによっては多く飛んでくる可能性もあるので、しばらくは注意した方が良さそうです。

本日のオキシダント濃度
0.054ppm(PM2.5 は 27μg/m3)

2018年4月15日 (日)

サボテンの花

息子が育てているサボテンに花が咲きました。
半年ぐらい前に購入したもので、サボテンの種類は失念しました。
小さくて色も地味ですが可愛い花です。
蕾が他にもあるので、続けて咲きそうです。

本日のオキシダント濃度
0.052ppm(PM2.5 は 14μg/m3)

Kimg0052

2018年4月14日 (土)

目がチカチカする

お昼頃から目がチカチカし始めました。
光化学オキシダントの濃度がやや高めになっています。
ただ、その濃度は 0.06ppm を少し超えた程度で、極端に高いわけではありません。
タイミングは合っているのですが、何か他に要因があるのかもしれません。

本日のオキシダント濃度
0.067ppm(PM2.5 は 20μg/m3)

2018年4月13日 (金)

基礎学力テスト

今日は息子の高校で基礎学力テストがありました。
息子の話ではかなり易しい問題だったとのことです。
その名の通り基礎的な学力がどのくらいあるのかを確認するテストだったようです。
これからどんどん難しくなっていくはずですので、油断しないようにしてほしいと思います。

本日のオキシダント濃度
0.055ppm(PM2.5 は 24μg/m3)

2018年4月12日 (木)

コラム「活性酸素」

ホームページのコラムに「活性酸素とはなにか。」を追加しました。
酸素呼吸をする生物にとって活性酸素は宿命のようなものです。
活性酸素を無害化できない生物は、酸素が存在する場所で生きていくことはできません。
活性酸素を分解する酵素や抗酸化物質で身を守っています。

本日のオキシダント濃度
0.059ppm(PM2.5 は 27μg/m3)

2018年4月11日 (水)

あまり眠れなかった

昨夜はなかなか寝付けず、あまり眠れませんでした。
目や喉に違和感を感じていたので、空気が悪かったようです。
光化学オキシダントの濃度が夜中になっても下がらなかったためかもしれません。
日が暮れても濃度が下がらないことは通常ありませんので、何処かから流れ込んでいたのだと思われます。

本日のオキシダント濃度
0.066ppm(PM2.5 は 33μg/m3)

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